Category Archives: 运动篇

运动对身体好!

Garmin: Forerunner® 910XT

Forerunner® 910XT

终于买了Forerunner® 910XT. ;))

我的iPhone Nike+ GPS就能正式退休了. ;)) 这样一来, 就不用常常带着iPhone跑步了. 也不用怕跑步的时候接电话了呀!

因为910XT有记录蛮多的资料, 所以希望能用这些资料来提升自己的成绩. 才不枉费我花这么多钱来买它呀!

这手表可以记录游泳, 脚车和跑步的运动资料哟. 正好适合让我朝铁人赛的目标去奋斗呢!

也因为有很多功能的关系, 我也用了很多时间去了解它们的用途呀.  :p

Liverpool的愚蠢球员Luis Suarez

Britain Soccer England Racism
Britain Soccer England Racism

Luis Suarez因为对Patrice Evra说了种族歧视的语言而被判8场禁赛.

我相信这件事情让两支死敌球队的关系更加紧张了! :think: 而且, 两支球队的球迷都说自己的球员没问题呢.

就我而言, 既然Luis Suarez已经承认了对Patrice Evra说了Negros字眼的语言. 这在英超来说就肯定被判种族歧视了呀.

可是Luis Suarez还一直说他的用词在家乡Uruguay是没问题的. 真的是被他气死呀! :green: 人家说入乡随族嘛. 现在你在英国踢球呀! 当然要跟英国的规则呀! 不然, 你就回Uruguay踢球吧!

Luis Suarez笨也还好哟, 可是连Liverpool的Kenny Dalglish也盲目的说Luis Suarez不应该被禁赛呢. :evil:

It’s fantastic to have him back. He should never have been out in the first place.

难道他也是一样的笨?

曼联Alex Ferguson就说了以下的对话

If Luis is innocent why didn’t Reds appeal?

好了. 很多事情总有完结的时候!

可是就在昨天曼联2-1利物浦的球赛里, 愚蠢的Luis Suarez既然拒绝跟Patrice Evra在赛前握手呢!

盲目支持球员的Kenny Dalglish还是继续维护说

I never knew he never shook his hand. I don’t know, I wasn’t there, I never saw it. We haven’t looked at the handshakes, but that’s contrary to what I was told.

真的是超级大笨蛋呀! 就是因为他们的愚蠢行为而让曾经风光一时的利物浦而惭愧呀!

http://www.youtube.com/watch?v=a2uv04NkJfY

这都还不止呢! 而且, 还有愚蠢的利物浦球迷说是Patrice Evra拒绝握手在先呢! :green: 真的是无言了!

请大家拭目以待这场由愚蠢利物浦主导的肥皂剧吧!

马拉松的报名

Standard Chartered KL Marathon 2012
Standard Chartered KL Marathon 2012

42.2km的马拉松(Standard Chartered KL Marathon 2012), 终于下定决心去参加了.

25km需要3小时完成, 希望能在6小时完成我的第一个马拉松吧.

必须在2012-06-24之前完成多一点的跑步练习呀. 不然的话, 我相信会死得很惨! :p

Standard Chartered KL Marathon 2012 route
Standard Chartered KL Marathon 2012 route

从路线图看来有不少的上山路, 必须要加强上山的跑步训练了.

加油吧!

New Year NEWTON CHALLENGE: 25km

New Year NEWTON CHALLENGE: 25km
New Year NEWTON CHALLENGE: 25km

新年的第一天, 就去Bandar Kinrara参加了New Year NEWTON CHALLENGE: 25km.

第一次跑25km. 真的是蛮辛苦的呀. 尤其是最后3km, 真的是拿我命呀! 而且它的山路真的是很有难度哟! :p 最后, 真的蛮感谢一位跑者: Mohan在我最后1.5km不停的鼓励我. ^:)^ 我才能达成跑前的目标: 3小时跑完全程.

你们可以下载New Year NEWTON CHALLENGE: 25km Men Open的成绩.

New Year NEWTON CHALLENGE: 25km Finisher Medal
New Year NEWTON CHALLENGE: 25km Finisher Medal

完成25km后, 是时候准备我的Marathon大计了呀! :think:

希望今年可以达成这计划吧.