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刮痧

刮痧: 是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

还记得第一次刮痧是在8~9年前的台湾按摩店. 其实也不是特地去那边做刮痧的. 只是那个医师一直说我很劳累, 刮痧的话可能会好点. 所以就做了. 我还记得第一次刮痧后, 整个背部都红红的呀. :)) 那时候, 整天忙着工作. 睡眠不足和劳累过度是肯定的啦.

最近, 也是因为医师跟我说刮痧对我好. 我才再次的让他们帮我做刮痧呢.

哈哈哈哈哈. 刮痧完毕后, 还是老样子呀. 背部红红且带紫呀. [-( 他跟我说从来没有客人是这么严重的呀. :)) 建议我常来刮痧呢, 而且还要连续做30次呀. 8O

医师还建议我不要吃辣和冷饮料呢. 可是, 可乐不冷的话. 不好喝呀! :green:

;)) 告诉你们哟, 老婆大人做完刮痧后的背部更恐怖呀! [lol]

睡眠不足

Sleepy Work

我常被人说”你怎么好像没有睡醒呀?”. (:|

我呀! 可以告诉你们我是时常睡眠不足的呀!

最近, 更加睡眠不足了. 这是因为Migration的原因. 我想我的旧队友肯定对这项目很害怕吧! [-O:

可是, 这也是我们的一个可怕又值得纪念的工作日子呀!

这次的Migration呀, 真的是好累哟! 不够人手且外加很多功能! 所以, 这次的Migration是更压力呀. :xknow:

每次的Migration都会有意想不到的事情发生, 也不知道是自己的编排不好呢还是天意呢? 总有犯错的机会.

Migration呀, Migration! 你要什么时候才远离我呀.

以下就是我对Migration的方程式.

Migration=睡眠不足=夜归=刺激=压力

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