到底跑步是在早上还是下午跑比较好呢?

我本人就觉得是在早上比较好哟. 为什么? 那时因为下午跑步会接到电话咯. 你们想想哟, 跑到一半突然接到公司的电话. 真的是什么心情都没有了呀.

可是, 早上跑步也有一定的难度呀. 像我这种迟睡的人, 要6~7点起床. 真的是有一定的难度呀.

我呢, 通常都会安排晨跑的. 只是通常都不能起来呀. 鬼叫星期六日都有足球赛要欣赏呀.

希望以后跑步时可以专心跑步, 没有人骚扰哟.