马来西亚的拿督李宗伟再次在奥林匹克被林丹打败了.
真的让人心酸呀. 这次比上次在中国奥林匹克决赛时更接近冠军呀! 
曾经一度在第三局19-18领先呢. 可是还是以悲情收场. 
只能说: 既生伟, 何生丹呢. 
就连老对手林丹也说感谢李宗伟这个伟大对手, 这是发自内心的由衷感谢, 正是因为李宗伟, 林丹才会保持前进的动力.
老实说, 无论输还是赢. 李宗伟已经是我心中的英雄了.
2016巴西奥林匹克再见拿督李宗伟?
李宗伟
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New Year NEWTON CHALLENGE: 25km
新年的第一天, 就去Bandar Kinrara参加了New Year NEWTON CHALLENGE: 25km.
第一次跑25km. 真的是蛮辛苦的呀. 尤其是最后3km, 真的是拿我命呀! 而且它的山路真的是很有难度哟! 
最后, 真的蛮感谢一位跑者: Mohan在我最后1.5km不停的鼓励我. 
我才能达成跑前的目标: 3小时跑完全程.
你们可以下载New Year NEWTON CHALLENGE: 25km Men Open的成绩.
完成25km后, 是时候准备我的Marathon大计了呀! 
希望今年可以达成这计划吧.
Powerman Malaysia 2011
今天早上, Jason, CK和我参加了Seri Manjung的Powerman Malaysia 2011 Men Relay比赛.
我负责11km跑步, CK负责64km自行车赛和Jason负责10km跑步.
我负责的部分还算好呢. CK和Jason的部分就惨呀! 他们在烈日之下完成比赛呢! 理应为他们鼓掌! 
我们三人的总成绩用了差不多4小时吧. 算是初级的成绩. 
可是还能拿到奖牌哟.
这是我第一次参加跑步的活动, 感觉还蛮不错的呢! 
可是, 经过此次的经验后就觉得自己还有很大的进步空间. 所以一定要多加锻炼身体以便可以有更好的成绩!
这次的比赛看到那些骑自行车的参赛者蛮有型的呢! 可以考虑练习骑自行车哟!
我们MU队伍的成绩: Men’s Relay
Malaysia Day
马来西亚是我住了30多年的国家.
以前, 会觉得这国家没有其他国家好. 可是现在就觉得生活在这国家还不错的呢.
至少我们没有地震和火山爆发呀.
当然, 我们的政治和政府有时候蛮搞笑的. 可是我相信很多国家都曾经经历过这些日子吧.
最后, 希望我们的国家有美好的将来. 
2010 AFF Suzuki Cup足球冠军: 马来西亚
马来西亚是2010的AFF Suzuki Cup足球冠军呀.
马来西亚足球队在K. Rajagopal的带领下, 真的是脱胎换骨呀. 真的让我对这支年轻球队充满希望呢.
这支年轻足球队在近期已经拿了Sea Game和AFF Suzuki Cup的冠军了. 之前他们拿了Sea Game冠军后, 很多人对他们保持疑惑. 因为大家都觉得马来西亚足球队是好运而已. 现在再次得到AFF Suzuki Cup冠军后, 就可以让大家知道东南亚年轻老虎队的实力了呀.
老实说, 真的希望马来西亚足球队能够解决踢假球的问题呀. 这样一来, 我们国家足球队才有希望呀. Say No to Corruption!
